Quarta aula
Belém, 24 de setembro de 2009
Hoje eu acordei cansado, acabei chegando atrasado, mas não ao ponto da aula já ter começado.
Iríamos terminar um pouco cedo hoje, devido um café da manhã que iríamos fazer depois do treino, não gostei da idéia de sacrificar o treino, mas tudo bem, foi maioria, diga-se de passagem que eu fui o único a ser contra.
Logo que começamos eu percebi que realmente seria um dia para não fazer nada, fomos direito para a pratica, sem alongamento, nem aquecimento. Fizemos juntos mais uma vez “A Serpente que Rasteja”, desta vez, senti que estava melhor com reação ao movimento, estava mais fluídico.
Por termos começado tarde, então terminamos mais cedo, até por causa do café, nada contra, mas sacrificar a aula, enfim.
O café foi legal. Eu aproveitei para falar a eles sobre o grupo, por em pratica minhas pesquisas sobre T’ai Chi.
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