domingo, 3 de janeiro de 2010

ANOTAÇÕES PESSOAIS AULAS DE T’AI CHI CH’UAN NO BOSQUE

Sexta aula

Belém, 29 de setembro de 2009

Acordei muito indisposto, noite mal dormida, fome, preocupação, bom tudo resolveu aparecer hoje.
Começamos atrasados, ainda bem que sempre que começamos atrasados também terminamos atrasados.
Logo no começo eu tinha decidido que não iria fazer os movimentos e sim escrevê-los. O professor não gostou, mas depois de um tempo decidi que iria fazer.
Fizemos todos os alongamentos que estão catalogados aqui, fomos novamente separados Eu e Jaqueline da Janina e Rose, elas faziam os movimentos completos enquanto Eu e Jaqueline a seqüência que estamos aprendendo até os movimentos que nos foram repassados no dia 22 de Setembro.
Estava muito sujo o Bosque, então o professor decidiu que fossemos para a parte superior da gruta.
Chegamos lá e repassamos mais algumas vezes os movimentos, enquanto ele exigia um pouco mais das outras duas. Então ele chegou para nós e passou mais outra seqüência:
12. O pé direito fira-se para onde antes era a frente, transfere-se o peso para a perna direita, juntando a perna esquerda, ao mesmo tempo as mão em movimentos circulares (sempre amplos), fazendo uma grande “bola” de energia na frente da parte superior do corpo, a mão direita na altura do peito e a esquerda na altura da cintura.
Este simples trona-se complexo porque temos que fazer esta troca de peso com todo o cuidado de não tocarmos no chão com impacto.
Fazendo este exercício me senti muito melhor.
Gosto do ensinamento passado assim, com calma, sem presa, sem queimar etapas, degrau por degrau.
Com ele eu percebi que tenho que exigir mais do meu “centro”, de onde partem todos os movimentos.
Percebo que com o passar das aulas estou evoluindo, assim como todos. O que me deixa preocupado, é que poucas vezes ele vem me corrigir, penso que por eu ser novo nesta pratica, eu deva estar fazendo algum movimento errado, e ele deveria dar conselhos, mas acho que na verdade estou me empenhando ao máximo para não fazer nada as carreiras e acabar por fazer uma simples repetição.

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