ANOTAÇÕES PESSOAIS AULAS DE T’AI CHI CH’UAN NO BOSQUE

Quinta aula

Belém, 26 de setembro de 2009

Sábado, estou eu cansado da semana que esta sendo uma bagunça lá na ETDUFPA, mas tudo bem, acabei chegando um pouco atrasado, mas mesmo assim cheguei junto com todos, estou começando a me acostumar com os meus atrasos, isso não é bom.
Começo a perceber movimentos que podem estar sendo introduzidos no treinamento do GITA e no meu treinamento, por exemplo, o “Tícum da Árvore”, essa imobilidade com excesso de energia, a atenção, o foco, a respiração, a postura, tudo esta contido nesta simples postura.
Fizemos mais uma vez o “Ticum da Árvore”, a “Serpente que Rasteja” e balançar o corpo com ele relaxado.
Tínhamos uma outra senhora que só vem aos sábados, esta era mais flexível.
Eu esta nova senhora ficamos atrás da Rose, e íamos seguindo seus movimentos sutis, estávamos acompanhando a Rose na pratica da sessão completa dos movimentos.
Fizemos incessantemente os movimentos completos.
Senti muita dificuldade, pois como não sei todos, haviam momentos em que eu mais prestava atenção na Rose do que nos meus movimentos.